À propos

Dans notre masterclass « Les secrets d’une bonne hygiène corporelle : version homme », nous explorerons les fondamentaux essentiels d’une hygiène irréprochable pour l’homme moderne.

Cette formation est méticuleusement conçue pour vous apprendre les gestes quotidiens qui feront de vous un homme soigné et agréable à côtoyer.

Vous découvrirez, à travers 20 secrets essentiels, toutes les techniques et habitudes qui transformeront votre routine d’hygiène. Cette masterclass est votre guide complet pour développer et maintenir une excellente hygiène corporelle, que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez parfaire vos connaissances.

Objectifs

1- Maîtriser les fondamentaux d’une hygiène corporelle impeccable adaptée aux hommes.

2- Acquérir les bons réflexes et habitudes pour maintenir une propreté optimale au quotidien.

3- Optimiser son bien-être physique grâce à une routine d’hygiène complète.

4- Développer une image soignée et attractive grâce à une hygiène irréprochable.

Accéder

Rejoignez-nous pour cette masterclass essentielle et découvrez les secrets d’une hygiène corporelle parfaite. Cette formation complète inclut 20 modules détaillés, un guide pratique personnalisé et des conseils d’experts pour transformer durablement vos habitudes d’hygiène. Votre chemin vers une meilleure version de vous-même commence ici.

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Contenu de la masterclass

Mon cahier d’action

Introduction

Secret 1 : bien se brosser les dents

Secret 2 : prendre correctement sa douche

Secret 3 : faire minutieusement ses soins intimes

Secret 4 : se sécher et s’hydrater

Secret 5 : soins spécifiques du visage

Secret 6 : manicure et pédicure

Secret 7 : gommages, masques et massages complet du corps

Secret 8 : se purger

Secret 9 : déodorants et parfums

Secret 10 : pratiquer une activité sportive

Secret 11 : veiller à son alimentation

Secret 12 : respecter ses heures de sommeil

Secrets 13 : le style vestimentaire

Secret 14 : rituels indispensables et fréquences

Secret 15 : ne la trempe pas partout

Secret 16 : le savoir vivre et le savoir faire

Secrets 17 : les sous-vêtements

Secret 18 : les serviettes, gants et draps

Secret 19 : Epilation ou pas épilation ?

Secret 20 : ton trousseau de toilettes

Bonus

Conclusion

Excercices

Le deal

Notes et avis de l’apprenant

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